Being There: Why Prioritizing Motherhood in the First Three Years Matters

Being There စာအုပ်ဟာ ခေတ်သစ်မိခင်တွေအတွက် အလွန်အရေးပါပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ စာရေးသူ Erica Komisar ဟာ ကလေးသူငယ် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး၊ ကလေးဘဝရဲ့ ပထမဆုံး သုံးနှစ်တာကာလအတွင်း မိခင်ရဲ့ တက်ကြွစွာ ပါဝင်မှုနဲ့ ဦးစားပေးမှုဟာ ကလေးရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးကြောင်းကို သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်တွေနဲ့တကွ ထောက်ပြထားပါတယ်။

 ဘာကြောင့် ပထမသုံးနှစ်က အရေးကြီးတာလဲ?

ဒီစာအုပ်ဟာ မိခင်နဲ့ ကလေးကြားက သံယောဇဉ် (Attachment) ရဲ့ စွမ်းအားကို အဓိကထားပြီး ဆွေးနွေးထားပါတယ်။

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေခံအုတ်မြစ်: ကလေးငယ်တွေရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ ပထမဆုံးသုံးနှစ်မှာ အလျင်မြန်ဆုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပြီး၊ ဒီကာလအတွင်း မိခင်ရဲ့ နွေးထွေးတဲ့ တုံ့ပြန်မှုနဲ့ အနီးကပ် ရှိနေပေးမှု (Being Present) ဟာ ကလေးရဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လုံခြုံမှု (Emotional Security) အတွက် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တယ်လို့ စာရေးသူက ဆိုပါတယ်။

• ဖိအားသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချခြင်း: မိခင်ရဲ့ တည်ငြိမ်မှုနဲ့ နွေးထွေးမှုဟာ ကလေးငယ်တွေရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု ဟော်မုန်း (Cortisol) ကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး၊ အနာဂတ်မှာ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုင်ဆိုင်စေဖို့ အထောက်အကူပြုကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနတွေနဲ့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

• ခေတ်သစ် မိဘဖြစ်ခြင်း: စာအုပ်က ခေတ်သစ်လူ့ဘောင်မှာ အလုပ်အကိုင်နဲ့ မိသားစုကို မျှတအောင် ထိန်းညှိဖို့ ရုန်းကန်နေရတဲ့ မိခင်တွေအတွက် လက်တွေ့ကျတဲ့ လမ်းညွှန်မှုတွေ၊ အကြံပြုချက်တွေ ပေးထားပါတယ်။ အလုပ်ကို ရပ်နားခြင်းမပြုဘဲနဲ့ပင် မိခင်တာဝန်ကို ပထမဦးစားပေးအဖြစ် ဘယ်လို သတ်မှတ်နိုင်မလဲဆိုတာကို နည်းလမ်းညွှန်ပြထားပါတယ်။

Being There ဟာ မိခင်ဖြစ်ခြင်းရဲ့ တန်ဖိုးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး၊ မိဘတွေအနေနဲ့ ကလေးငယ်တွေရဲ့ ဘဝအစောပိုင်းနှစ်တွေမှာ အချိန်ပေး၊ ဂရုစိုက်ပေးခြင်းရဲ့ ရေရှည်အကျိုးဆက်တွေကို နားလည်စေမယ့် စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။