Brain Training with The Buddha

Brain Training with the Buddha ဟာ ဗုဒ္ဓဘာသာအကြောင်း ကြိုတင်သိရှိစရာ မလိုဘဲ မိမိရဲ့ ဦးနှောက်ကို သတိတရားအတွက် လေ့ကျင့်ပေးနည်းကို ခေတ်မီပြီး သိပ္ပံအခြေခံတဲ့ နည်းလမ်းဖြင့် ဖော်ပြထားတဲ့ မရှိမဖြစ် လမ်းညွှန်စာအုပ်တစ်အုပ် ဖြစ်ပါတယ်။

တရားထိုင်ဆရာ Eric Harrison ဟာ အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်ခြင်း၊ ဆုံးဖြတ်ချက် ပိုကောင်းခြင်းမှ စိတ်ဖြေလျော့မှုနှင့် တွင်းတွင်းငြိမ်းချမ်းမှုအထိ သတိတရားရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း နားလည်ထားသူ ဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာ ဗုဒ္ဓ၏ မူရင်း တရားထိုင်နည်းနှင့် သတိရှိရှိ နေထိုင်နည်းဆိုင်ရာ ကျမ်းဂန် Satipatthana Sutta (သတိပဋ္ဌာန်သုတ်) ကို အခြေခံကာ ကျောင်းသား ထောင်ပေါင်းများစွာကို ဒီ ရည်မှန်းချက်များ ရရှိအောင် ကူညီခဲ့ပါတယ်။

ဒီစာအုပ်တွင် Satipatthana Sutta ကို လောကီ ရှုထောင့်မှ ဖော်ပြထားပြီး ဗုဒ္ဓဘာသာနဲ့ ရင်းနှီးမှု မလိုဘဲ ဗုဒ္ဓ၏ မူရင်းသြဝါဒများကို လက်ခံ ဖွင့်လှစ်နိုင်ရုံသာ လိုအပ်ပါတယ်။ Harrison ရဲ့ ဒီ သုတ်ကို ဘာသာပြန်ဆိုမှု (ခေတ်သစ် အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ပထမဆုံး) တွင် ယနေ့ သတိရှိရှိ နေထိုင်ရေးအတွက် အဆင့် တစ်ဆယ့်သုံးဆင့်ကို ကျင့်သုံးနည်း လမ်းညွှန်ချက်များ ပါဝင်ပါတယ်။