Psycho Cybernetics

Psycho-Cybernetics — ကိုယ့်ပုံရိပ်ကို ပြောင်းလဲပြီး စိတ်ကို အောင်မြင်မှုဆီ ပဲ့ကိုင်ခြင်း: ၁၉၆၀ ဂန္ထဝင်

Cybernetics (ဂရိစကားကနေ လွတ်လပ်စွာ ဘာသာပြန်ရင်) — “သင်္ဘောကို ဆိပ်ကမ်းဆီ ပဲ့ကိုင်တဲ့ ရေယာဉ်မှူး”။ Psycho-cybernetics ဆိုတာ Dr. Maxwell Maltz တီထွင်တဲ့ ဝေါဟာရဖြစ်ပြီး “ကမ္ဘာ့အကြီးကျယ်ဆုံး ဆိပ်ကမ်း — စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု — ကို ရောက်ဖို့ စိတ်ကို အကျိုးရှိပြီး အသုံးဝင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်ဆီ ပဲ့ကိုင်ခြင်း” လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ၁၉၆၀ ပထမဆုံး ထုတ်ဝေချိန်ကတည်းက Maltz ရဲ့ သမိုင်းဝင် bestseller ဟာ စာဖတ်သူ သန်း ၃၀ ကျော်ရဲ့ ဘဝကို လှုံ့ဆော်ပြီး တိုးတက်စေခဲ့ပါတယ်။ ပလတ်စတစ် ခွဲစိတ် ဆရာဝန် Maltz ဟာ လူနာတွေရဲ့ မျက်နှာ ပြောင်းလဲပြီးနောက်တောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို မြင်ပုံ မပြောင်းတာ သတိထားမိပြီး “ကိုယ့်ပုံရိပ်” (self-image) က အောင်မြင်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ သော့ချက် ဆိုတာ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီ update ထုတ်ဝေမှုမှာ Matt Furey ရဲ့ မိတ်ဆက်အသစ်နဲ့ မှတ်ချက်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။

Tony Robbins၊ Zig Ziglar နဲ့ ခေတ်သစ် self-help ဆရာ အားလုံးကို လွှမ်းမိုးခဲ့တဲ့ ဒီ ဂန္ထဝင်ဟာ visualization နဲ့ စိတ်ပိုင်း လေ့ကျင့်မှုရဲ့ မူလ စာအုပ်ဖြစ်ပြီး ဈေးသက်သာလို့ ကိုယ်ရေး တိုးတက်မှု စိတ်ဝင်စားသူတိုင်း ဖတ်သင့်ပါတယ်။