The Chimp Paradox: The Mind Management Program to Help You Achieve Success, Confidence, and Happine ss

သင့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ထဲက မျောက် (Chimp) ဟာ သင့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး မိတ်ဆွေ ဖြစ်နိုင်သလို အဆိုးဆုံး ရန်သူလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ် — ဒါပဲ Chimp Paradox ပါ။ သင်ဟာ သင့်ကိုယ်ပိုင် ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အောင်မြင်မှုကို ကိုယ်တိုင် ဖျက်ဆီးပစ်နေသလား။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်ဖို့ ရုန်းကန်နေရသလား။ သင့်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေက တစ်ခါတစ်ရံ သင့်ဘဝကို စိုးမိုးချုပ်ကိုင်နေသလား။

Dr. Steve Peters (ဒေါက်တာ စတိ ဗ် ပီတာစ်) က ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်ထဲမှာ ဘဝတိုင်းကို — စီးပွားရေးဖြစ်စေ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖြစ်စေ — ဖရိုဖရဲ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ သတ္တဝါတစ်ကောင် ရှိနေကြောင်း ရှင်းပြထားပါတယ်။ သူက ၎င်းကို “မျောက်” လို့ ခေါ်ပြီး၊ ၎င်းဟာ သင့်အတွက် အလုပ်လုပ်ပေးနိုင်သလို သင့်ကို ဆန့်ကျင်လည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။ စိန်ခေါ်မှုကတော့ ဒီမျောက်ကို ယဉ်ကျေးအောင် ဆွဲဆောင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ စေခိုင်းရာ လုပ်ဆောင်စေဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ ပေါ်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။

The Chimp Paradox ထဲမှာ သင့်ကို ပိုပျော်ရွှင်ပြီး ကျန်းမာစေမယ့်၊ ယုံကြည်မှု တိုးပွားစေမယ့်၊ ပိုပြီး အောင်မြင်တဲ့ လူတစ်ယောက် ဖြစ်လာစေမယ့် အလွန်အင်အားကြီးမားတဲ့ စိတ်စီမံခန့်ခွဲမှု ပုံစံတစ်ခု ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ စိတ်အလုပ်လုပ်ပုံကို မြင်တတ်လာစေပြီး၊ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အတွေးတွေကို နားလည် စီမံတတ်လာစေကာ၊ သင်ဖြစ်ချင်တဲ့ လူဖြစ်လာစေဖို့ ကူညီပေးမယ့် စာအုပ်ဖြစ်ပါတယ်။