Good Vibes, Good Life: How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တတ်ခြင်းက သင့်ရဲ့ ကြီးမြတ်မှုကို ဖွင့်ပေးမယ့် သော့

ကိုယ့်ကိုယ်ကို တကယ် ချစ်တတ်ဖို့ ဘယ်လို သင်ယူမလဲ? အနုတ်လက္ခဏာ ခံစားချက်တွေကို အပြုသဘောအဖြစ် ဘယ်လို ပြောင်းမလဲ? တည်မြဲတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာလို့ ရနိုင်လား? Instagram ကနေ ကမ္ဘာကျော်သွားတဲ့ Vex King ဟာ အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားပြီး လူငယ်ထောင်ပေါင်းများစွာအတွက် မျှော်လင့်ချက် ဖြစ်လာသူဖြစ်ပြီး ကိုယ်ပိုင် အတွေ့အကြုံနဲ့ အသိဉာဏ်ကနေ ဒီမေးခွန်းတွေကို ဖြေထားပါတယ် — self-care လေ့ကျင့်ပြီး toxic စွမ်းအင်ကို ကျော်လွှားခြင်း၊ mindfulness နဲ့ meditation လို အပြုသဘော အလေ့အထတွေ မွေးမြူခြင်း၊ ယုံကြည်ချက်တွေ ပြောင်းပြီး အခွင့်အလမ်းကောင်းတွေ ဖိတ်ခေါ်ခြင်း၊ ရည်မှန်းချက်တွေကို manifest လုပ်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့မှုကို ကျော်ပြီး စကြဝဠာနဲ့ စီးဆင်းခြင်း၊ ကိုယ့်ရဲ့ ပိုမြင့်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာတွေ့ခြင်း။

တွေးပုံ၊ ခံစားပုံ၊ ပြောပုံနဲ့ လုပ်ပုံ ပြောင်းလိုက်ရင် ဘဝ ပြောင်းသွားမယ်ဆိုတာကို ရိုးရှင်းတဲ့ ဘာသာစကားနဲ့ ရေးထားလို့ self-help စာအုပ် စဖတ်မယ့်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ပထမဆုံး စာအုပ်ဖြစ်ပြီး Sunday Times bestseller ပါ။ Vex King ရဲ့ Healing Is the New High ကိုလည်း ဆိုင်မှာ မေးကြည့်ပါ။