Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy by Sheryl Sandberg and Adam Grant

Plan A မရှိတော့တဲ့အခါ — ဆုံးရှုံးမှုကြားက ပြန်ထူထောင်နိုင်တဲ့ စိတ်ခွန်အားကို တည်ဆောက်နည်း။

Facebook ရဲ့ COO နဲ့ Lean In စာရေးဆရာ Sheryl Sandberg ဟာ ခင်ပွန်းဖြစ်သူ ရုတ်တရက် ကွယ်လွန်သွားချိန်မှာ ဘဝရဲ့ အနက်ရှိုင်းဆုံး ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ ရင်ဆိုင်ခဲ့ရပါတယ်။ “Option A မရှိတော့ရင် Option B ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ကြရအောင်” ဆိုတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့ စကားကနေ စတင်ပြီး၊ ဒီစာအုပ်ဟာ သူ့ရဲ့ ကိုယ်တွေ့ခရီးကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မျှဝေထားတာပါ။

Wharton ပါမောက္ခနဲ့ စိတ်ပညာရှင် Adam Grant နဲ့ တွဲရေးထားတာမို့ ကိုယ်တွေ့ဇာတ်လမ်းသက်သက် မဟုတ်ဘဲ — ဝမ်းနည်းမှုကို ရင်ဆိုင်နည်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်ခြင်းကနေ လွတ်မြောက်နည်း၊ ခက်ခဲမှုကြားက ပြန်ထူထောင်နိုင်စွမ်း (resilience) ကို လေ့ကျင့်တည်ဆောက်နည်းတွေကို သုတေသနအထောက်အထားတွေနဲ့ ချပြထားပါတယ်။ ဆုံးရှုံးမှုကြုံနေရသူတွေသာမက သူတို့ကို ဘယ်လိုအားပေးရမလဲ မသိဖြစ်နေသူတွေအတွက်ပါ လမ်းညွှန်ပေးပါတယ်။

#1 New York Times bestseller ဖြစ်ခဲ့တဲ့ ဒီစာအုပ်ဟာ ဘဝအခက်အခဲ ကြုံနေရသူတိုင်း၊ ပြီးတော့ ချစ်ရသူတွေကို ပိုကောင်းကောင်း ဖေးမချင်သူတိုင်းအတွက် နှလုံးသားနွေးစေပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ စာအုပ်ပါ။