Boundaries: Where You End and I Begin by Anne Katherine

Boundaries: Where You End and I Begin by Anne Katherine

ကူးစက်ရောဂါ ကပ်ကာလဟာ ကျွန်တော်တို့ဘဝထဲ အသစ်ဖြစ်ပြီး စိန်ခေါ်မှုရှိတဲ့ လူချင်းဆက်ဆံရေး အခြေအနေတွေကို ယူဆောင်လာခဲ့ပါတယ်။ စိန်ခေါ်မှု တစ်ခုစီဟာ ကျွန်တော်တို့ ဘယ်သူလဲ၊ ပျော်ရွှင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ ဘဝ နေထိုင်ဖို့ တကယ် ဘာလိုအပ်လဲ ဆိုတာကို အခိုင်အမာ ဖော်ပြဖို့ အခွင့်အရေး ဖြစ်ပါတယ်။ ချိန်းတွေ့မှု ဒါမှမဟုတ် စကားပြောဆိုမှုတစ်ခုကနေ အဆင်မပြေဘူး၊ ကျူးကျော်ခံရသလို ခံစားရင်း ထွက်လာဖူးပါသလား?

Anne Katherine ဟာ စိတ်ကုထုံး ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး ရုပ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်း၊ ခံစားချက်ပိုင်းနဲ့ ဝိညာဉ်ပိုင်း နယ်နိမိတ် (boundaries) တွေအကြောင်း ရှင်းလင်းစွာ ရေးသားထားပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ နယ်နိမိတ်တွေ တည်ဆောက်နည်း၊ “မဟုတ်ဘူး” လို့ ပြောတတ်နည်းနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်နည်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ မိသားစု၊ အလုပ်နဲ့ ချစ်ခြင်း ဆက်ဆံရေးတွေမှာ အသုံးချနိုင်ပါတယ်။

ဆိုင်မှာ အတွဲစုံ ရနိုင်ပါတယ်။