Speak byTunde Oyeneyin

Speak သည် Peloton ၏ နာမည်ကြီး လေ့ကျင့်ခန်းဆရာ Tunde Oyeneyin (တန်ဒေး အိုရယ်နင်) ရေးသားသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဇာတ်ကြောင်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများ ပြည့်ဝသော စာအုပ်ဖြစ်သည်။ SPEAK ဟူသော အမည်ကို မူတည်ကာ ၎င်း၏ ဘဝခရီးကို ဆုံးရှုံးမှုများ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး နှင့် ဘဝ၏ ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာဖွေမှု ဟူသောအပိုင်းများဖြင့် ရဲဝံ့ပွင့်လင်းစွာ မျှဝေသည်။

SPEAK ၏ ဂျာနယ်နာမ် Surrender, Power, Empathy, Authenticity, Knowledge ဟူသော နှုတ်ကပတ်တော်ငါးလုံးကို ဖော်ကြူးကာ ဤစာအုပ်တွင် လူတိုင်းသည် မည်ကဲ့သို့ ၎င်းတို့ဘဝကို ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ဦးဆောင်နိုင်မည်ကို ဖော်ပြသည်။ Shonda Rhimes, Brene Brown နှင့် Glennon Doyle တို့ ကဲ့သို့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ စာပေဝါသနာပါသူများ ကြိုက်နှစ်သက်မည့် memoir-manifesto ပေါင်းစပ်ထားသော လှုံ့ဆော်ရေးစာအုပ်ဖြစ်သည်။

ဘဝတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ရပ် ဖန်တီးချင်သူများ၊ ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးကိုရှာဖွေနေသူများနှင့် မိမိဘဝကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဦးဆောင်ချင်သူ မည်သူမဆို ဤစာအုပ်ကို ဖတ်ရှုသင့်သည်။