March 2026

15 Secrets Successful People Know About Time Management စာအုပ်မှကောက်နှုတ်ချက်များ

အောင်မြင်သူများ၏ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု လျှို့ဝှက်ချက်များ- သင့်တစ်နေ့တာကို ၅ ဆ ပိုမိုထိရောက်စေမည့် နည်းလမ်းများ သင်သည် တစ်နေကုန် "အလုပ်ရှုပ်" နေသော်လည်း နေ့ကုန်ဆုံးချိန်တွင် မည်သည့်အရာမျှ ထိရောက်စွာ ပြီးမြောက်ခြင်းမရှိဘဲ စိတ်ပျက်လက်ပျက် ဖြစ်နေပါသလား? ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် "Crazy Busy" ဟုခေါ်သော အလွန်အမင်း အလုပ်ရှုပ်ခြင်း ဝေဒနာကို ခံစားနေကြရသည်။ စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ရေးကျွမ်းကျင်သူ Kevin Kruse သည် ဘီလျံနာများ၊ အိုလံပစ်အားကစားသမားများနှင့် ထိပ်တန်းကျောင်းသားပေါင်းများစွာကို လေ့လာဆန်းစစ်ခဲ့ရာတွင် သူတို့၌ သာမန်လူများနှင့် လုံးဝမတူညီသော "Extreme Productivity" (အစွန်းကုန်ထိရောက်မှု) ဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်ချက်များ ရှိနေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည် နည်းပညာထက် စိတ်ဓာတ် (Mindset) ပြောင်းလဲခြင်းသာ ဖြစ်ကြောင်း သိမြင်လာစေရန် ဤလမ်းညွှန်ကို ရေးသားရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ၁။ ၁,၄၄၀ ဆိုသည့် ဂဏန်း၏ စွမ်းအား (The Power of 1440) အောင်မြင်သူများသည် အချိန်ကို နာရီဖြင့်မတွက်ဘဲ "မိနစ်" ဖြင့် တွက်ချက်ကြသည်။ အချိန်သည် ပြန်လည်မရရှိနိုင်သော အဖိုးတန်ဆုံး အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး အချိန်ကို "စစ်မှန်သော ညှိနှိုင်းသူ" (One True Equalizer) အဖြစ် သူတို့က ရှုမြင်ကြသည်။ "ကျွန်တော်ဟာ ပရောဂျက်အသစ်တစ်ခုကို လက်မခံခင်မှာ ဒါဟာ ကျွန်တော့်ရဲ့ အချိန် ဘယ်လောက်ယူမလဲဆိုတာကို အရင်ဆုံး ဆန်းစစ်ပါတယ်။ တစ်မိနစ်ချင်းစီရဲ့ တန်ဖိုး (Dollar per minute) ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး တစ်ပတ်ကို...

Continue Reading →

Downloaded The Art of Spending Money: Simple Choices for a Richer Life စာအုပ်မှကောက်နှုတ်ချက်များ

ငွေသုံးတတ်ခြင်းသည် အနုပညာတစ်ခုဖြစ်သည်- စာရင်းဇယားများထက် စိတ်ပညာက သင့်ဘဝကို မည်သို့ကြွယ်ဝစေသနည်း ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှုကို သင်္ချာဘာသာရပ်ကဲ့သို့ မြင်တတ်ကြသည်။ ပေါင်း၊ နှုတ်၊ မြှောက်၊ စား လုပ်၍ရသော spreadsheet ဇယားများ၊ ကိန်းဂဏန်းများကသာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ချမ်းသာစေမည်ဟု ထင်မှတ်တတ်ကြသည်။ သို့သော် Morgan Housel က သူ၏ "The Art of Spending Money" တွင် လုံးဝကွဲပြားသော အယူအဆတစ်ခုကို တင်ပြထားသည်။ ၎င်းမှာ "ငွေရှာခြင်းသည် သိပ္ပံပညာဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ ငွေသုံးခြင်းမှာမူ အနုပညာတစ်ခုဖြစ်သည်" ဟူသောအချက်ပင်။ ၁။ နိဒါန်း- ငွေရှိခြင်းနှင့် ပျော်ရွှင်ခြင်းကြားမှ ရှုပ်ထွေးသော ဆက်နွယ်မှု စဉ်းစားကြည့်ပါ... မျက်မှန်ချွတ်လိုက်ရုံဖြင့် သင့်ဘဝ၏ ပြဿနာအားလုံး ပြေလည်သွားမည်ဟု သင်ထင်ခဲ့ဖူးသလား? မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ကြီး Dr. Dan Goodman ထံတွင် LASIK မျက်စိခွဲစိတ်မှု ခံယူခဲ့သော အမျိုးသမီးတစ်ဦး ရှိဖူးသည်။ ခွဲစိတ်မှုမှာ အလွန်အောင်မြင်ပြီး သူမသည် ကြည်လင်သောအမြင်အာရုံကို ရရှိခဲ့သော်လည်း ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် သူမသည် အလွန်စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြင့် ဆရာဝန်ထံ ပြန်ရောက်လာသည်။ အကြောင်းရင်းမှာ သူမသည် မျက်မှန်ချွတ်လိုက်လျှင် သူမ၏ခင်ပွန်းက သူမကို ပိုချစ်လာမည်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များက သူမကို ပိုအထင်ကြီးလာမည်ဟု မျှော်လင့်ခဲ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ သူမ လိုချင်သည့် "အမြင်အာရုံ" ကို ရခဲ့သော်လည်း သူမ တကယ်လိုအပ်နေသည့် "ချစ်ခြင်းနှင့် လေးစားမှု" ကိုမူ ထိုခွဲစိတ်မှုက မပေးနိုင်ခဲ့ပါ။ ဤသည်မှာ ငွေကြေးနှင့်ပတ်သက်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ အမှားတစ်ခုလည်း...

Continue Reading →

error: Content is protected !!