Don’t Sweat the Small Stuff at Work

Don’t Sweat the Small Stuff at Work သည် Richard Carlson ရေးသားထားသော လုပ်ငန်းခွင်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်တစ်အုပ်ဖြစ်ပြီး အလုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အစအဆုံး ညွှန်ကြားချက်များပေးသည်။ မိမိထိန်းချုပ်မရသော ကိစ္စများအတွက် စိတ်ပူပင်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ ဖောက်သည်များ၊ အမှူးများနှင့် ပိုမိုချစ်ကြည်ပျော်ရွှင်စွာ ဆက်ဆံနိုင်ရန် ကူညီသည်။

အချိန်ကန့်သတ်ချက်ပြင်းထန်သော deadline များကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်မည် နှင့် ဆိုးရွားသောနေ့တစ်ရက်ကို ကျော်ဖြတ်နည်းတို့ကို လက်တွေ့ကျကျ ဖော်ပြသည်။ အလုပ်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှုများကို ကျွမ်းကျင်စွာ ကိုင်တွယ်တတ်ရန်နှင့် နေ့တိုင်းအလုပ်ကို ပိုမိုပျော်ရွှင်ကောင်းကျိုးဖြစ်ထွန်းမှုရှိစေသောနည်းလမ်းများကို ဤစာအုပ်တွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။