The Six Pillars of Self-Esteem

The Six Pillars of Self-Esteem by Nathaniel Branden

Six Pillars of Self-Esteem ဟာ တစ်သက်တာ ကုသရေး လက်တွေ့ လုပ်ငန်းနဲ့ လေ့လာမှုရဲ့ အထွတ်အထိပ်ဖြစ်ပြီး ဒီခေါင်းစဉ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အရေးအကြီးဆုံး လက်ရာအဖြစ် ချီးမွမ်းခံရပါတယ်။ နယ်ပယ်ရော အမြင်ရောမှာ ကျယ်ပြန့်ပြီး လူသား လှုံ့ဆော်မှုနဲ့ အပြုအမူအပေါ် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ ဒီစာအုပ်ဟာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ငန်းအရ စိတ်ဝင်စားမှု ရှိသူတိုင်းအတွက် မဖြစ်မနေ ဖတ်သင့်ပါတယ်။

Nathaniel Branden ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှု (self-esteem) လေ့လာမှုရဲ့ ဖခင်လို့ ခေါ်ဆိုခံရသူဖြစ်ပြီး ဒီစာအုပ်မှာ တိုင် ခြောက်တိုင်ကို တင်ပြထားပါတယ် — သတိရှိစွာ နေထိုင်ခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လက်ခံခြင်း၊ ကိုယ့်တာဝန်ကို ခံယူခြင်း၊ ကိုယ့်အခွင့်အရေးကို အခိုင်အမာ ဖော်ပြခြင်း၊ ရည်ရွယ်ချက် ရှိစွာ နေထိုင်ခြင်းနဲ့ ကိုယ်ကျင့်တရား ရှိစွာ နေထိုင်ခြင်းတို့ပါ။ လက်တွေ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။