Focus on What Matters: A Collection of Stoic Letters on Living Well

Focus on What Matters — Stoic စာများ စုစည်းမှု

ရှုပ်ထွေးမှုနဲ့ ဆူညံသံတွေကြားမှာ ကောင်းမွန်စွာ နေထိုင်ဖို့ ဘာကြောင့် ဒီလောက် ခက်ခဲရတာလဲ? ဒါဟာ ခေတ်သစ် ကမ္ဘာရဲ့ ပြဿနာလို့ ထင်ကောင်း ထင်နိုင်ပေမယ့် ကာလ မရွေး ရှိနေတဲ့ ကိစ္စပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂,၀၀၀ က ရှေးဟောင်း Stoic တွေဟာ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ တူညီတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေအကြောင်း ပြောခဲ့ကြပါတယ် — အတွင်းစိတ် ငြိမ်းချမ်းမှုကို ဘယ်လို ရှာမလဲ? ပျော်ရွှင်ဖို့ ဘာလိုအပ်လဲ? ပိုပြီး ခံနိုင်ရည် ရှိလာအောင် လုပ်နိုင်လား? အဖြေတွေကို Stoicism ဒဿနိကဗေဒထဲမှာ ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

Darius Foroux ဟာ ၂၀၁၄ ကတည်းက ဒီ ဒဿနိကဗေဒကို ကိုယ့်ဘဝ ပြောင်းလဲဖို့ အသုံးပြုခဲ့ပြီး ဒီစာအုပ်မှာ Seneca ရဲ့ စာပုံစံအတိုင်း ရေးသားထားတဲ့ စာ ၂၀ ကျော် ပါဝင်ပါတယ်။ လက်တွေ့ကျပြီး ဖတ်ရလွယ်တဲ့ ဒီစာအုပ်ဟာ စိတ်ဖိစီးမှု များတဲ့ ခေတ်မှာ တည်ငြိမ်မှု ရှာနေသူတိုင်းအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ Marcus Aurelius ရဲ့ Meditations ကိုလည်း ဆိုင်မှာ ရနိုင်ပါတယ်။