Ego Is the Enemy နဲ့ The Obstacle Is the Way တို့ကြောင့် Stoic ဒဿနကို ခေတ်သစ် စာဖတ်သူတွေဆီ ယူဆောင်လာခဲ့တဲ့ Ryan Holiday ရဲ့ Discipline Is Destiny (၂၀၂၂) ဟာ Stoic သီလ လေးပါး — သတ္တိ၊ ချင့်ချိန်မှု၊ တရားမျှတမှု၊ ပညာ — အကြောင်း ရေးသားနေတဲ့ စီးရီးရဲ့ ဒုတိယ စာအုပ်ဖြစ်ပြီး New York Times အရောင်းရဆုံးစာရင်း ဝင်ခဲ့ပါတယ်။ Courage Is Calling ပြီးနောက် ဒီစာအုပ်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်း (temperance) ကို အဓိကထား ဆွေးနွေးပါတယ်။
Holiday ရဲ့ အဆိုက ရိုးရှင်းပါတယ် — သင့်ရဲ့ ကံကြမ္မာဟာ ကြီးမားတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေထက် နေ့စဉ် သေးငယ်တဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်မှုတွေကနေ ပုံဖော်လာတာပါ။ စာအုပ်ကို အပိုင်းသုံးပိုင်း ခွဲထားပါတယ်။ ပထမပိုင်းက အိပ်စက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလို ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်း စည်းကမ်း၊ ဒုတိယပိုင်းက အာရုံစိုက်မှု၊ စိတ်ရှည်မှုလို စိတ်ပိုင်း စည်းကမ်း ဖြစ်ပြီး တတိယပိုင်းကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တင်းကျပ်ပေမယ့် တခြားသူတွေကိုတော့ သည်းခံ ကြင်နာတတ်ခြင်းပါ။
အခန်းတိုလေးတွေတိုင်းမှာ သမိုင်းဝင် ပုဂ္ဂိုလ်တွေရဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်စီ ပါပါတယ်။ ဒဏ်ရာတွေကြားကနေ ပွဲပေါင်း ထောင်ချီ ဆက်တိုက် ကစားခဲ့တဲ့ ဘေ့စ်ဘော ကစားသမား Lou Gehrig၊ ဆယ်စုနှစ် ခုနစ်ခုနီးပါး တာဝန်ကို တည်ငြိမ်စွာ ထမ်းဆောင်ခဲ့တဲ့ ဗြိတိသျှ ဘုရင်မ Elizabeth II၊ အကန့်အသတ်မဲ့ အာဏာ ရှိပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချုပ်တည်းခဲ့တဲ့ ရောမ ဧကရာဇ် Marcus Aurelius စတဲ့ ဥပမာတွေကနေ စည်းကမ်းဟာ အပြစ်ပေးခြင်း မဟုတ်ဘဲ လွတ်လပ်မှုရဲ့ အခြေခံ ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ပြသထားပါတယ်။
Holiday ရဲ့ ရေးဟန်က တိုတောင်း၊ ပြတ်သားပြီး တစ်နေ့ တစ်ခန်းစီ ဖတ်ဖို့ သင့်တော်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သမိုင်းဝင် ပုဂ္ဂိုလ်တွေကို ချီးမွမ်းခန်း ဆန်ဆန် ရေးထားတာ၊ သူ့အရင်စာအုပ်တွေ ဖတ်ဖူးသူအတွက် အကြောင်းအရာ အချို့ ထပ်နေသလို ခံစားရနိုင်တာကိုတော့ သိထားပါ။ စည်းကမ်းကို အလေးပေးတဲ့ စာအုပ်ဖြစ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်ဖို့ ဖတ်တာထက် ကိုယ်တတ်နိုင်တဲ့ အသေးစားက စတင်ဖို့ ဖတ်တာ ပိုအကျိုးရှိပါတယ်။
Ego Is the Enemy၊ Meditations၊ Atomic Habits၊ Stillness Is the Key လို စာအုပ်တွေ ကြိုက်သူ၊ ဖုန်း၊ အစားအသောက်၊ အပျင်းကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ရ ခက်နေသူ၊ စည်းကမ်းရှိရှိ ဘဝ တည်ဆောက်ချင်တဲ့ လူငယ်တွေအတွက် ဒီစာအုပ်က သင့်နေ့စဉ် ရွေးချယ်မှုလေးတွေကို တန်ဖိုးထားတတ်စေပါလိမ့်မယ်။
Junction City စတုတ္ထထပ် · 09 698 706 533
နေ့စဉ် နံနက် ၉:၀၀ – ည ၇:၀၀