Man’s Search for Meaning

ဩစတြီးယား စိတ်ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန် Viktor E. Frankl ရဲ့ Man’s Search for Meaning ဟာ ၁၉၄၆ မှာ ဂျာမန်ဘာသာနဲ့ ပထမဆုံး ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး ဆယ်စုနှစ်တွေ ကြာတဲ့အထိ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အုပ်ရေ သန်းပေါင်းများစွာ ရောင်းချခဲ့ကာ “ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးခဲ့တဲ့ စာအုပ်” စာရင်းတိုင်းလိုလိုမှာ ပါဝင်နေတဲ့ စာအုပ်ပါ။ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အတွင်း နာဇီ အကျဉ်းစခန်းတွေကနေ အသက်ရှင် ကျန်ရစ်ခဲ့သူတစ်ယောက်ရဲ့ သက်သေခံချက်နဲ့ စိတ်ပညာ အမြင်ကို ပေါင်းစပ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

Frankl ဟာ ဂျူးလူမျိုး ဖြစ်တာကြောင့် Auschwitz အပါအဝင် အကျဉ်းစခန်း အများအပြားမှာ သုံးနှစ်နီးပါး အကျဉ်းကျခဲ့ပြီး မိဘ၊ ဇနီးနဲ့ မိသားစုဝင် အများစုကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရပါတယ်။ စစ်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ဒီစာအုပ်ကို ရေးခဲ့ပြီး အပိုင်းနှစ်ပိုင်း ခွဲထားပါတယ် — ပထမပိုင်းမှာ အကျဉ်းစခန်းထဲက နေ့စဉ်ဘဝကို စိတ်ပညာရှင် တစ်ယောက်ရဲ့ မျက်လုံးနဲ့ ကြည့်ထားပြီး ဒုတိယပိုင်းမှာတော့ သူ တည်ထောင်ခဲ့တဲ့ logotherapy စိတ်ကုထုံးကို ရှင်းပြထားပါတယ်။

စခန်းထဲမှာ Frankl သတိထားမိခဲ့တာက ကိုယ်ခန္ဓာ ခွန်အား အကောင်းဆုံးသူတွေ မဟုတ်ဘဲ ရှင်သန်ဖို့ “အကြောင်းပြချက်” တစ်ခု — ပြန်တွေ့ချင်တဲ့ ချစ်ရသူ၊ ပြီးအောင် လုပ်ချင်တဲ့ အလုပ် — ရှိသူတွေက ပိုကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ခဲ့တယ်ဆိုတာပါ။ Logotherapy ရဲ့ အဓိက အယူအဆက လူသားရဲ့ အခြေခံ တွန်းအားဟာ ပျော်ရွှင်မှု ဒါမှမဟုတ် အာဏာ ထက် အဓိပ္ပာယ် ရှာဖွေခြင်း ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဖြစ်ပြီး အဲဒီ အဓိပ္ပာယ်ကို အလုပ်တစ်ခု ဖန်တီးခြင်း၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချစ်ခြင်းနဲ့ ရှောင်လွှဲမရတဲ့ ဆင်းရဲဒုက္ခကို ဘယ်လို စိတ်ထားနဲ့ ရင်ဆိုင်မလဲ ဆိုတဲ့ ရွေးချယ်မှုကနေ ရှာတွေ့နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

စာအုပ်ဟာ ပါးလွှာပေမယ့် ဖတ်ရတာ လေးလံပါတယ် — အကျဉ်းစခန်းထဲက ငတ်မွတ်မှု၊ ရက်စက်မှု၊ သေဆုံးမှုတွေကို ရိုးရိုးသားသား ဖော်ပြထားလို့ စိတ်ခံစားမှု အတွက် ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Frankl ရဲ့ လေသံက ခါးသီးမှု မဟုတ်ဘဲ တည်ငြိမ်ပြီး ကရုဏာ ပါပါတယ်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် စာဖတ်သူတွေအတွက်တော့ ဒုက္ခကို ရှောင်ပြေးမယ့်အစား စိတ်ထားနဲ့ ရင်ဆိုင်ခြင်းဆိုတဲ့ အတွေးဟာ ထူးထူးခြားခြား ရင်းနှီးနေပါလိမ့်မယ်။

The Diary of a Young Girl ကို ဖတ်ပြီးသားသူ၊ When Breath Becomes Air၊ Edith Eger ရဲ့ The Choice လို ဆင်းရဲဒုက္ခကြားမှာ အဓိပ္ပာယ်ရှာတဲ့ စာအုပ်တွေ ကြိုက်သူ၊ ဘဝရဲ့ ခက်ခဲတဲ့ ကာလကို ဖြတ်သန်းနေသူ၊ စိတ်ပညာ ကျောင်းသားတွေအတွက် ဒီစာအုပ်ဟာ တစ်သက်မှာ တစ်ခါ မဖြစ်မနေ ဖတ်သင့်တဲ့ စာအုပ်ပါ။ ဖတ်ပြီးတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ “ဘာကြောင့်” ကို သင် ပိုရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်လာပါလိမ့်မယ်။