Daniel Goleman ဟာ Harvard မှာ စိတ်ပညာ ပါရဂူဘွဲ့ ရထားသူဖြစ်ပြီး The New York Times မှာ စိတ်ပညာနဲ့ ဦးနှောက်သိပ္ပံ သတင်းတွေကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ရေးခဲ့တဲ့ သိပ္ပံသတင်းထောက်တစ်ယောက်ပါ။ ၁၉၉၅ မှာ ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ Emotional Intelligence ကတော့ “Emotional Intelligence” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို လူအများ နေ့စဉ်သုံးလာအောင် လုပ်ပေးခဲ့တဲ့ စာအုပ်ဖြစ်ပြီး ကျောင်းနဲ့ ရုံးသင်တန်းတွေမှာ ဒီနေ့အထိ ကိုးကားနေကြဆဲပါ။ ဒီထုတ်ဝေမှုက စာရေးသူရဲ့ နိဒါန်းအသစ် ပါဝင်တဲ့ ၂၅ နှစ်ပြည့် အထူးထုတ်ပါ။
စာအုပ်ရဲ့ မေးခွန်းကတော့ ရိုးရှင်းပါတယ် — IQ မြင့်တဲ့သူတချို့ ဘာကြောင့် ဘဝမှာ ရုန်းကန်နေရပြီး IQ သာမန်လောက်ပဲ ရှိသူတချို့က ဘာကြောင့် အံ့ဩစရာ အောင်မြင်နေကြတာလဲ။ Goleman က ကျွန်တော်တို့ထဲမှာ စဉ်းစားတွေးခေါ်တဲ့ စိတ်နဲ့ ခံစားတဲ့ စိတ် ဆိုပြီး “စိတ်နှစ်ခု” ရှိတယ်လို့ ရှင်းပြပြီး ဒေါသ၊ ကြောက်ရွံ့မှုလို ခံစားချက်တွေက အတွေးကို ဘယ်လို လွှမ်းမိုးသွားတတ်သလဲ ဆိုတာကို ဦးနှောက်ရဲ့ amygdala အစိတ်အပိုင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ရှင်းပြထားပါတယ်။
စာအုပ်က အဓိကထား ပြောတဲ့ အရည်အချင်းတွေကတော့ ကိုယ့်ခံစားချက်ကို ကိုယ် သိမြင်ခြင်း၊ စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တွန်းအားပေးခြင်း၊ သူတစ်ပါးကို ကိုယ်ချင်းစာခြင်းနဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ကိုင်တွယ်တတ်ခြင်းတို့ပါ။ အရေးကြီးဆုံး အချက်က ဒီအရည်အချင်းတွေဟာ မွေးရာပါ ပုံသေ မဟုတ်ဘဲ ကလေးဘဝကစပြီး လူကြီးဘဝအထိ သင်ယူ လေ့ကျင့်လို့ ရတယ် ဆိုတာပါ။ မိသားစု၊ လုပ်ငန်းခွင်နဲ့ အိမ်ထောင်ရေးထဲက ဥပမာများစွာနဲ့ ပြထားလို့ ကိုယ့်ဘဝနဲ့ ချိန်ကြည့်မိပါလိမ့်မယ်။
Goleman က သတင်းထောက်ပီပီ သုတေသနတွေကို ဇာတ်လမ်းလေးတွေ၊ လူနာနဲ့ ကလေးတွေရဲ့ ဥပမာတွေနဲ့ ရောပြီး ပြောပြလို့ ပညာရပ်စာအုပ်ထက် ဖတ်ရလွယ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စာမျက်နှာ အတော်များပြီး သိပ္ပံဆိုင်ရာ အသေးစိတ်တွေလည်း ပါလို့ အပိုင်းလိုက် ခွဲဖတ်တာ ကောင်းပါတယ်။ “IQ ထက် ပိုအရေးကြီးတယ်” ဆိုတဲ့ အဆိုကိုတော့ စိတ်ပညာရှင်တချို့က ချဲ့ကားလွန်းတယ်လို့ ဝေဖန်ကြတာကြောင့် ဒီစာအုပ်ကို နောက်ဆုံး အဖြေအဖြစ် မဟုတ်ဘဲ တွေးစရာ ပေးတဲ့ မြေပုံတစ်ခုအဖြစ် ဖတ်တာ ပိုသင့်တော်ပါတယ်။
လူတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရတဲ့ မန်နေဂျာ၊ ဆရာ၊ မိဘ၊ ကျောင်းသားတွေနဲ့ ကိုယ့်ဒေါသ၊ စိုးရိမ်စိတ်ကို ပိုနားလည်ချင်သူ သင့်အတွက် ဒီစာအုပ်က အခြေခံအုတ်မြစ်ကောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ Carol Dweck ရဲ့ Mindset၊ Dale Carnegie ရဲ့ How to Win Friends and Influence People၊ Daniel Kahneman ရဲ့ Thinking, Fast and Slow တို့နဲ့ တွဲဖတ်ရင် လူ့စိတ်ကို ရှုထောင့်စုံကနေ မြင်လာပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ကို နားလည်ခြင်းဟာ ဘဝကို နားလည်ခြင်းရဲ့ အစပါ — ဒီစာအုပ်နဲ့ စလိုက်ပါ။
Junction City စတုတ္ထထပ် · 09 698 706 533
နေ့စဉ် နံနက် ၉:၀၀ – ည ၇:၀၀