Instagram ပေါ်မှာ နောက်လိုက် သန်းနဲ့ချီ ရှိတဲ့ ဗြိတိသျှ စာရေးဆရာ Vex King ရဲ့ Good Vibes, Good Life ဟာ ၂၀၁၈ မှာ ထုတ်ဝေပြီး Sunday Times အရောင်းရဆုံးစာရင်း ဝင်ခဲ့ကာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက လူငယ်တွေကြားမှာ “ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ခြင်း” အကြောင်း စတင်ဖတ်ရှုကြတဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ် ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ Yangon Book Shop မှာလည်း လက်ဆောင်ပေးဖို့ အများဆုံး ရွေးကြတဲ့ self-help စာအုပ်တွေထဲ ပါပါတယ်။
၁၉၈၉ မှာ ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အုပ်ရေ သန်းပေါင်း ၄၀ ကျော် ရောင်းချခဲ့ကာ Time မဂ္ဂဇင်းက “အလွှမ်းမိုးဆုံး စီးပွားရေးစာအုပ် ၂၅ အုပ်” ထဲ ထည့်သွင်းခဲ့တဲ့ Stephen R. Covey ရဲ့ The 7 Habits of Highly Effective People ဟာ သမ္မတတွေ၊ CEO တွေ၊ ဆရာတွေ၊ မိဘတွေရဲ့ ဘဝကို ပြောင်းလဲခဲ့တဲ့ စာအုပ်ပါ။ ဒီထုတ်ဝေမှုဟာ စာရေးသူရဲ့ သားသမီးတွေရဲ့…
ပြောင်းလဲချင်တယ်၊ တိုးတက်ချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပဲ ပြန်တားနေမိသလို ခံစားရဖူးသလား။ ပျော်ရွှင်မှု ရောက်လာခါနီးမှ ဖျက်ဆီးပစ်မိတာ၊ ပြီးအောင် လုပ်ရမယ့် အလုပ်ကို ရွှေ့ဆိုင်းမိတာ၊ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ကိုယ်တိုင် တွန်းထုတ်မိတာ — Brianna Wiest ရဲ့ The Mountain Is You ဟာ ဒီ “self-sabotage” ဆိုတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဖျက်ဆီးမိတဲ့ အလေ့အထကို အဓိကထား ရေးသားထားတဲ့ စာအုပ်ပါ။ TikTok ပေါ်မှာ ပေါက်ကွဲခဲ့ပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ…
၁၉၃၆ ခုနှစ်မှာ ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်က ရာစုနှစ်နီးပါး ကြာတဲ့အထိ ကမ္ဘာ့အရောင်းရဆုံး စာအုပ်တွေထဲ ဆက်ရှိနေနိုင်တယ်ဆိုတာ အံ့ဩစရာပါ။ Dale Carnegie ရဲ့ How to Win Friends & Influence People ဟာ အုပ်ရေ သန်းပေါင်း သုံးဆယ်ကျော် ရောင်းချခဲ့ပြီး Warren Buffett ကိုယ်တိုင် ငယ်ငယ်က ဒီစာအုပ်ရဲ့ သင်တန်းကို တက်ခဲ့ကာ ဘဝကို ပြောင်းလဲစေခဲ့တယ်လို့ ဝန်ခံဖူးပါတယ်။ ယနေ့ self-help စာပေ အားလုံးရဲ့ ဖခင်ကြီးလို့…
Instagram နဲ့ Pinterest ပေါ်မှာ quote ပုံလေးတွေ မကြာခဏ တွေ့ဖူးမယ့် Brianna Wiest ရဲ့ စကားလုံးတွေဟာ ဒီစာအုပ်ကနေ လာတာ များပါတယ်။ 101 Essays That Will Change the Way You Think ဟာ ၂၀၁၆ မှာ ထုတ်ဝေခဲ့ပြီးကတည်းက ဘယ်လို ကြော်ငြာမှ မလုပ်ဘဲ စာဖတ်သူချင်း လက်ဆင့်ကမ်း အကြံပြုရင်း ကမ္ဘာ့အရောင်းရဆုံး စာစုစာအုပ်တွေထဲ ရောက်လာခဲ့ပါတယ်။ Yangon Book Shop…
The 48 Laws of Power ကို ဖတ်ပြီး Robert Greene ရဲ့ လူ့စိတ်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပုံကို သဘောကျသွားသူတွေအတွက် The Laws of Human Nature ဟာ သူ့ရဲ့ အကြီးမားဆုံး၊ အရင့်ကျက်ဆုံး လက်ရာပါ။ နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသနလုပ်ပြီး ရေးသားထားတဲ့ စာမျက်နှာ ခုနစ်ရာကျော် ဒီစာအုပ်ဟာ အာဏာရယူနည်းထက် လူတွေ ဘာကြောင့် ဒီလို ပြုမူကြလဲ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရော တခြားသူတွေကိုပါ ဘယ်လို နားလည်ရမလဲဆိုတာကို အဓိကထား ရေးထားပါတယ်။
ဘာကြောင့် တချို့ကုမ္ပဏီတွေနဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေက လူတွေရဲ့ သစ္စာခံမှုကို ရပြီး တချို့ကျတော့ ဘယ်လောက်ကြော်ငြာကြော်ငြာ မရတာလဲ။ Simon Sinek ရဲ့ အဖြေက Golden Circle ဆိုတဲ့ စက်ဝိုင်းသုံးထပ်ပါ — What (ဘာလုပ်လဲ)၊ How (ဘယ်လိုလုပ်လဲ)၊ Why (ဘာကြောင့်လုပ်လဲ)။ အောင်မြင်တဲ့ အဖွဲ့အစည်းတိုင်းက အပြင်ကနေ အထဲကို မဟုတ်ဘဲ Why ကနေ စပြီး အပြင်ကို ဆက်သွယ်ကြတယ်လို့ သူက ဆိုပါတယ်။
David Goggins ရဲ့ ကလေးဘဝဟာ အကြမ်းဖက်မှုနဲ့ ဆင်းရဲမွဲတေမှုထဲမှာ ကုန်ခဲ့ပါတယ်။ အသက်နှစ်ဆယ်ကျော်မှာ သူဟာ အဝလွန်ပြီး ရည်မှန်းချက်မဲ့နေတဲ့ ပိုးသတ်ဆေးဖြန်းသမား ဖြစ်နေပါပြီ။ အဲဒီကနေ Navy SEAL ဖြစ်လာပြီး၊ ultramarathon ပြေးသမား၊ ကမ္ဘာ့စံချိန်တင်တစ်ယောက် ဖြစ်လာတဲ့ ခရီးကို ဒီစာအုပ်ထဲမှာ ဘာမှမဖုံးကွယ်ဘဲ ပြောပြထားပါတယ်။
ခေါင်းစဉ်ကြောင့် အထင်မလွဲပါနဲ့ — Sherry Argov ရဲ့ ဒီစာအုပ်က ဆိုးမိုက်ခိုင်းတဲ့ စာအုပ် မဟုတ်ပါဘူး။ သူ့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ထဲက ‘bitch’ ဆိုတာ ကိုယ့်ဘဝကိုယ် ပိုင်တဲ့၊ ချစ်သူ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို မပျောက်ခံတဲ့၊ လိုအပ်ရင် no လို့ ပြောရဲတဲ့ မိန်းမလို့ ဆိုပါတယ်။ စာအုပ်တစ်အုပ်လုံးက အဲဒီ self-respect အကြောင်းပါ။